Verarbeitete Getreideprodukte
Kellogg's Corn Flakes Cereal 36oz
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien500kcal / 100g
Protein16.7g16.7% der Energie
Fett0g0.0% der Energie
Kohlenhydrate83.3g83.3% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt100.0g
Protein
16.7g (16.7%)Fett
0g (0.0%)Kohlenhydrate
83.3g (83.3%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien500kcal
Protein16.7g
Fett0.0g
Kohlenhydrate83.3g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie25%
Protein33%
Gesamtfett0%
Kohlenhydrate30%
Aktivitätsäquivalente (Um 500 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen45Minuten
🚴♀️Radfahren57Minuten
🚶♂️Gehen119Minuten
🧘♀️Yoga179Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion Kellogg's Corn Flakes Cereal 36oz enthält insgesamt 500 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 16.7g Protein, 0g Fett und 83.3g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten