Verarbeitete Getreideprodukte

Kashi Organic Cereal Berry Crumble 10.8oz

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien366kcal / 100g
Protein7g7.4% der Energie
Fett4.3g4.6% der Energie
Kohlenhydrate82.8g88.0% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt94.1g
Protein
7g (7.4%)
Fett
4.3g (4.6%)
Kohlenhydrate
82.8g (88.0%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien366kcal
Protein7.0g
Fett4.3g
Kohlenhydrate82.8g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie18%
Protein14%
Gesamtfett7%
Kohlenhydrate30%

Aktivitätsäquivalente (Um 366 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen33Minuten
🚴‍♀️Radfahren42Minuten
🚶‍♂️Gehen87Minuten
🧘‍♀️Yoga131Minuten

Nährwertzusammenfassung

Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass Kashi Organic Cereal Berry Crumble 10.8oz 366 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 7g Protein, 4.3g Fett und 82.8g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

FiberCalciumIronMagnesiumPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten