Verarbeitete Getreideprodukte
Kashi Heart To Heart Cereal Honey Toasted Oat 48oz 4ct
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien364kcal / 100g
Protein9.1g9.6% der Energie
Fett5.4g5.7% der Energie
Kohlenhydrate80.7g84.8% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt95.2g
Protein
9.1g (9.6%)Fett
5.4g (5.7%)Kohlenhydrate
80.7g (84.8%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien364kcal
Protein9.1g
Fett5.4g
Kohlenhydrate80.7g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie18%
Protein18%
Gesamtfett8%
Kohlenhydrate29%
Aktivitätsäquivalente (Um 364 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen33Minuten
🚴♀️Radfahren41Minuten
🚶♂️Gehen87Minuten
🧘♀️Yoga130Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass Kashi Heart To Heart Cereal Honey Toasted Oat 48oz 4ct 364 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 9.1g Protein, 5.4g Fett und 80.7g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronMagnesiumPotassiumSodiumZinc
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten