Verarbeitete Getreideprodukte
Kashi Go Cereal Original 21oz
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien348kcal / 100g
Protein19.2g20.1% der Energie
Fett3.1g3.2% der Energie
Kohlenhydrate73.3g76.7% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt95.6g
Protein
19.2g (20.1%)Fett
3.1g (3.2%)Kohlenhydrate
73.3g (76.7%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien348kcal
Protein19.2g
Fett3.1g
Kohlenhydrate73.3g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie17%
Protein38%
Gesamtfett5%
Kohlenhydrate27%
Aktivitätsäquivalente (Um 348 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen32Minuten
🚴♀️Radfahren40Minuten
🚶♂️Gehen83Minuten
🧘♀️Yoga124Minuten
Nährwertzusammenfassung
Die Nährwertangaben für Kashi Go Cereal Original 21oz zeigen 348 Kalorien pro 100g. Es liefert 19.2g Protein, 3.1g Fettgehalt und 73.3g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronMagnesiumPotassiumSodiumZinc
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten