Verarbeitete Getreideprodukte
Kashi Go Cereal Cinnamon Crunch 13.8oz
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien364kcal / 100g
Protein16.9g17.9% der Energie
Fett6g6.4% der Energie
Kohlenhydrate71.5g75.7% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt94.4g
Protein
16.9g (17.9%)Fett
6g (6.4%)Kohlenhydrate
71.5g (75.7%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien364kcal
Protein16.9g
Fett6.0g
Kohlenhydrate71.5g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie18%
Protein34%
Gesamtfett9%
Kohlenhydrate26%
Aktivitätsäquivalente (Um 364 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen33Minuten
🚴♀️Radfahren41Minuten
🚶♂️Gehen87Minuten
🧘♀️Yoga130Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion Kashi Go Cereal Cinnamon Crunch 13.8oz enthält insgesamt 364 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 16.9g Protein, 6g Fett und 71.5g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronMagnesiumPotassiumSodiumZinc
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten