Verarbeitete Getreideprodukte
Honey Nut Chex Cereal 2 Pack
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien372kcal / 100g
Protein4.7g4.9% der Energie
Fett2.3g2.4% der Energie
Kohlenhydrate88.4g92.7% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt95.4g
Protein
4.7g (4.9%)Fett
2.3g (2.4%)Kohlenhydrate
88.4g (92.7%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien372kcal
Protein4.7g
Fett2.3g
Kohlenhydrate88.4g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie19%
Protein9%
Gesamtfett4%
Kohlenhydrate32%
Aktivitätsäquivalente (Um 372 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen34Minuten
🚴♀️Radfahren42Minuten
🚶♂️Gehen89Minuten
🧘♀️Yoga133Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion Honey Nut Chex Cereal 2 Pack enthält insgesamt 372 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 4.7g Protein, 2.3g Fett und 88.4g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronSodiumZincVitamin AVitamin C
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten