Verarbeitete Getreideprodukte
Honey Nut Cheerios Gluten Free Breakfast Cereal Family Size
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien381kcal / 100g
Protein8.8g9.3% der Energie
Fett4.8g5.1% der Energie
Kohlenhydrate81.2g85.7% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt94.8g
Protein
8.8g (9.3%)Fett
4.8g (5.1%)Kohlenhydrate
81.2g (85.7%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien381kcal
Protein8.8g
Fett4.8g
Kohlenhydrate81.2g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie19%
Protein18%
Gesamtfett7%
Kohlenhydrate30%
Aktivitätsäquivalente (Um 381 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen35Minuten
🚴♀️Radfahren43Minuten
🚶♂️Gehen91Minuten
🧘♀️Yoga136Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion Honey Nut Cheerios Gluten Free Breakfast Cereal Family Size enthält insgesamt 381 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 8.8g Protein, 4.8g Fett und 81.2g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronPotassiumSodiumZincVitamin AVitamin C
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten