Verarbeitete Getreideprodukte
GMILLS CHOC CHEERIOS WHL GRN OAT CEREAL
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien375kcal / 100g
Protein9.4g10.0% der Energie
Fett6.3g6.7% der Energie
Kohlenhydrate78.1g83.3% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt93.8g
Protein
9.4g (10.0%)Fett
6.3g (6.7%)Kohlenhydrate
78.1g (83.3%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien375kcal
Protein9.4g
Fett6.3g
Kohlenhydrate78.1g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie19%
Protein19%
Gesamtfett10%
Kohlenhydrate28%
Aktivitätsäquivalente (Um 375 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen34Minuten
🚴♀️Radfahren43Minuten
🚶♂️Gehen89Minuten
🧘♀️Yoga134Minuten
Nährwertzusammenfassung
Die Nährwertangaben für GMILLS CHOC CHEERIOS WHL GRN OAT CEREAL zeigen 375 Kalorien pro 100g. Es liefert 9.4g Protein, 6.3g Fettgehalt und 78.1g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronMagnesiumPotassiumSodiumZincVitamin A
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten