Verarbeitete Getreideprodukte

Frosted Cheerios Cereal

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien379kcal / 100g
Protein9g9.4% der Energie
Fett5g5.2% der Energie
Kohlenhydrate82g85.4% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt96.0g
Protein
9g (9.4%)
Fett
5g (5.2%)
Kohlenhydrate
82g (85.4%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien379kcal
Protein9.0g
Fett5.0g
Kohlenhydrate82.0g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie19%
Protein18%
Gesamtfett8%
Kohlenhydrate30%

Aktivitätsäquivalente (Um 379 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen34Minuten
🚴‍♀️Radfahren43Minuten
🚶‍♂️Gehen90Minuten
🧘‍♀️Yoga135Minuten

Nährwertzusammenfassung

Die Nährwertangaben für Frosted Cheerios Cereal zeigen 379 Kalorien pro 100g. Es liefert 9g Protein, 5g Fettgehalt und 82g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten