Verarbeitete Getreideprodukte
Cookie Crisp Cereal
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien389kcal / 100g
Protein5.6g5.8% der Energie
Fett4.2g4.4% der Energie
Kohlenhydrate86.1g89.8% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt95.9g
Protein
5.6g (5.8%)Fett
4.2g (4.4%)Kohlenhydrate
86.1g (89.8%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien389kcal
Protein5.6g
Fett4.2g
Kohlenhydrate86.1g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie19%
Protein11%
Gesamtfett6%
Kohlenhydrate31%
Aktivitätsäquivalente (Um 389 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen35Minuten
🚴♀️Radfahren44Minuten
🚶♂️Gehen93Minuten
🧘♀️Yoga139Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass Cookie Crisp Cereal 389 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 5.6g Protein, 4.2g Fett und 86.1g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronPotassiumSodiumZincVitamin AVitamin C
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten