Verarbeitete Getreideprodukte
Cocoa Puffs Cereal
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien380kcal / 100g
Protein5g5.2% der Energie
Fett5g5.2% der Energie
Kohlenhydrate86g89.6% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt96.0g
Protein
5g (5.2%)Fett
5g (5.2%)Kohlenhydrate
86g (89.6%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien380kcal
Protein5.0g
Fett5.0g
Kohlenhydrate86.0g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie19%
Protein10%
Gesamtfett8%
Kohlenhydrate31%
Aktivitätsäquivalente (Um 380 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen35Minuten
🚴♀️Radfahren43Minuten
🚶♂️Gehen90Minuten
🧘♀️Yoga136Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion Cocoa Puffs Cereal enthält insgesamt 380 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 5g Protein, 5g Fett und 86g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronPotassiumSodiumZincVitamin AVitamin C
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten