Verarbeitete Getreideprodukte
Cocoa Puffs Cereal
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien388kcal / 100g
Protein6g6.2% der Energie
Fett5g5.2% der Energie
Kohlenhydrate86g88.7% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt97.0g
Protein
6g (6.2%)Fett
5g (5.2%)Kohlenhydrate
86g (88.7%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien388kcal
Protein6.0g
Fett5.0g
Kohlenhydrate86.0g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie19%
Protein12%
Gesamtfett8%
Kohlenhydrate31%
Aktivitätsäquivalente (Um 388 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen35Minuten
🚴♀️Radfahren44Minuten
🚶♂️Gehen92Minuten
🧘♀️Yoga139Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion Cocoa Puffs Cereal enthält insgesamt 388 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 6g Protein, 5g Fett und 86g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten