Verarbeitete Getreideprodukte
Cinnamon Toast Crunch Rolls Breakfast Cereal
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien411kcal / 100g
Protein5.5g5.8% der Energie
Fett10.4g11.0% der Energie
Kohlenhydrate78.7g83.2% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt94.6g
Protein
5.5g (5.8%)Fett
10.4g (11.0%)Kohlenhydrate
78.7g (83.2%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien411kcal
Protein5.5g
Fett10.4g
Kohlenhydrate78.7g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie21%
Protein11%
Gesamtfett16%
Kohlenhydrate29%
Aktivitätsäquivalente (Um 411 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen37Minuten
🚴♀️Radfahren47Minuten
🚶♂️Gehen98Minuten
🧘♀️Yoga147Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion Cinnamon Toast Crunch Rolls Breakfast Cereal enthält insgesamt 411 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 5.5g Protein, 10.4g Fett und 78.7g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronMagnesiumPotassiumSodiumZincVitamin A
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten