Verarbeitete Getreideprodukte
Cinnamon Chex Cereal
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien419kcal / 100g
Protein4.8g5.0% der Energie
Fett9.7g10.2% der Energie
Kohlenhydrate80.6g84.8% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt95.1g
Protein
4.8g (5.0%)Fett
9.7g (10.2%)Kohlenhydrate
80.6g (84.8%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien419kcal
Protein4.8g
Fett9.7g
Kohlenhydrate80.6g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie21%
Protein10%
Gesamtfett15%
Kohlenhydrate29%
Aktivitätsäquivalente (Um 419 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen38Minuten
🚴♀️Radfahren48Minuten
🚶♂️Gehen100Minuten
🧘♀️Yoga150Minuten
🍳
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Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass Cinnamon Chex Cereal 419 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 4.8g Protein, 9.7g Fett und 80.6g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronPotassiumSodiumZincVitamin AVitamin C
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten