Verarbeitete Getreideprodukte

Chocolate Peanut Butter Cheerios Cereal

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien416kcal / 100g
Protein11g11.7% der Energie
Fett13g13.8% der Energie
Kohlenhydrate70g74.5% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt94.0g
Protein
11g (11.7%)
Fett
13g (13.8%)
Kohlenhydrate
70g (74.5%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien416kcal
Protein11.0g
Fett13.0g
Kohlenhydrate70.0g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie21%
Protein22%
Gesamtfett20%
Kohlenhydrate25%

Aktivitätsäquivalente (Um 416 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen38Minuten
🚴‍♀️Radfahren47Minuten
🚶‍♂️Gehen99Minuten
🧘‍♀️Yoga149Minuten

Nährwertzusammenfassung

Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass Chocolate Peanut Butter Cheerios Cereal 416 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 11g Protein, 13g Fett und 70g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten