Verarbeitete Getreideprodukte
Chocolate Chex Cereal
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien406kcal / 100g
Protein6.3g6.6% der Energie
Fett7.8g8.2% der Energie
Kohlenhydrate81.2g85.2% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt95.3g
Protein
6.3g (6.6%)Fett
7.8g (8.2%)Kohlenhydrate
81.2g (85.2%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien406kcal
Protein6.3g
Fett7.8g
Kohlenhydrate81.2g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie20%
Protein13%
Gesamtfett12%
Kohlenhydrate30%
Aktivitätsäquivalente (Um 406 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen37Minuten
🚴♀️Radfahren46Minuten
🚶♂️Gehen97Minuten
🧘♀️Yoga145Minuten
🍳
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Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion Chocolate Chex Cereal enthält insgesamt 406 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 6.3g Protein, 7.8g Fett und 81.2g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronMagnesiumPotassiumSodiumZincVitamin A
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten