Verarbeitete Getreideprodukte

Chex Mix Double Chocolate Bar

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien434kcal / 100g
Protein4.8g5.2% der Energie
Fett13.5g14.8% der Energie
Kohlenhydrate73.2g80.0% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt91.5g
Protein
4.8g (5.2%)
Fett
13.5g (14.8%)
Kohlenhydrate
73.2g (80.0%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien434kcal
Protein4.8g
Fett13.5g
Kohlenhydrate73.2g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie22%
Protein10%
Gesamtfett21%
Kohlenhydrate27%

Aktivitätsäquivalente (Um 434 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen39Minuten
🚴‍♀️Radfahren49Minuten
🚶‍♂️Gehen103Minuten
🧘‍♀️Yoga155Minuten

Nährwertzusammenfassung

Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass Chex Mix Double Chocolate Bar 434 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 4.8g Protein, 13.5g Fett und 73.2g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten