Verarbeitete Getreideprodukte
Cheerios Veggie Blends Blueberry Banana Breakfast Cereal
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien384kcal / 100g
Protein7.6g8.1% der Energie
Fett4.8g5.1% der Energie
Kohlenhydrate80.9g86.7% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt93.3g
Protein
7.6g (8.1%)Fett
4.8g (5.1%)Kohlenhydrate
80.9g (86.7%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien384kcal
Protein7.6g
Fett4.8g
Kohlenhydrate80.9g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie19%
Protein15%
Gesamtfett7%
Kohlenhydrate29%
Aktivitätsäquivalente (Um 384 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen35Minuten
🚴♀️Radfahren44Minuten
🚶♂️Gehen91Minuten
🧘♀️Yoga137Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion Cheerios Veggie Blends Blueberry Banana Breakfast Cereal enthält insgesamt 384 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 7.6g Protein, 4.8g Fett und 80.9g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronPotassiumSodiumZincVitamin AVitamin C
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten