Verarbeitete Getreideprodukte
Cheerios Frosted Lemon Breakfast Cereal Family Size
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien377kcal / 100g
Protein8.8g9.4% der Energie
Fett4.6g4.9% der Energie
Kohlenhydrate80.7g85.8% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt94.1g
Protein
8.8g (9.4%)Fett
4.6g (4.9%)Kohlenhydrate
80.7g (85.8%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien377kcal
Protein8.8g
Fett4.6g
Kohlenhydrate80.7g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie19%
Protein18%
Gesamtfett7%
Kohlenhydrate29%
Aktivitätsäquivalente (Um 377 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen34Minuten
🚴♀️Radfahren43Minuten
🚶♂️Gehen90Minuten
🧘♀️Yoga135Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass Cheerios Frosted Lemon Breakfast Cereal Family Size 377 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 8.8g Protein, 4.6g Fett und 80.7g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronSodiumZincVitamin AVitamin CPotassium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten