Verarbeitete Getreideprodukte
Cheerios Berry Oat Crunch Breakfast Cereal
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien405kcal / 100g
Protein7.2g7.6% der Energie
Fett8.2g8.7% der Energie
Kohlenhydrate78.8g83.7% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt94.2g
Protein
7.2g (7.6%)Fett
8.2g (8.7%)Kohlenhydrate
78.8g (83.7%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien405kcal
Protein7.2g
Fett8.2g
Kohlenhydrate78.8g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie20%
Protein14%
Gesamtfett13%
Kohlenhydrate29%
Aktivitätsäquivalente (Um 405 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen37Minuten
🚴♀️Radfahren46Minuten
🚶♂️Gehen96Minuten
🧘♀️Yoga145Minuten
Nährwertzusammenfassung
Die Nährwertangaben für Cheerios Berry Oat Crunch Breakfast Cereal zeigen 405 Kalorien pro 100g. Es liefert 7.2g Protein, 8.2g Fettgehalt und 78.8g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronPotassiumSodiumZincVitamin AVitamin C
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten