Verarbeitete Getreideprodukte
Cheerios Almond Oat Crunch Cereal
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien407kcal / 100g
Protein7.4g7.8% der Energie
Fett11.1g11.8% der Energie
Kohlenhydrate75.9g80.4% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt94.4g
Protein
7.4g (7.8%)Fett
11.1g (11.8%)Kohlenhydrate
75.9g (80.4%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien407kcal
Protein7.4g
Fett11.1g
Kohlenhydrate75.9g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie20%
Protein15%
Gesamtfett17%
Kohlenhydrate28%
Aktivitätsäquivalente (Um 407 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen37Minuten
🚴♀️Radfahren46Minuten
🚶♂️Gehen97Minuten
🧘♀️Yoga145Minuten
Nährwertzusammenfassung
Die Nährwertangaben für Cheerios Almond Oat Crunch Cereal zeigen 407 Kalorien pro 100g. Es liefert 7.4g Protein, 11.1g Fettgehalt und 75.9g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronMagnesiumPotassiumSodiumZincVitamin A
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten