Verarbeitete Getreideprodukte
Cas Frm Orgnc Hny Oat Crn Crl
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien385kcal / 100g
Protein7.7g8.2% der Energie
Fett3.1g3.3% der Energie
Kohlenhydrate83.1g88.5% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt93.9g
Protein
7.7g (8.2%)Fett
3.1g (3.3%)Kohlenhydrate
83.1g (88.5%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien385kcal
Protein7.7g
Fett3.1g
Kohlenhydrate83.1g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie19%
Protein15%
Gesamtfett5%
Kohlenhydrate30%
Aktivitätsäquivalente (Um 385 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen35Minuten
🚴♀️Radfahren44Minuten
🚶♂️Gehen92Minuten
🧘♀️Yoga138Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion Cas Frm Orgnc Hny Oat Crn Crl enthält insgesamt 385 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 7.7g Protein, 3.1g Fett und 83.1g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten