Verarbeitete Getreideprodukte

Breakfast Kit RS Cinnamon Toast Crunch

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien144kcal / 100g
Protein1.7g4.9% der Energie
Fett3g8.7% der Energie
Kohlenhydrate29.8g86.4% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt34.5g
Protein
1.7g (4.9%)
Fett
3g (8.7%)
Kohlenhydrate
29.8g (86.4%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien144kcal
Protein1.7g
Fett3.0g
Kohlenhydrate29.8g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie7%
Protein3%
Gesamtfett5%
Kohlenhydrate11%

Aktivitätsäquivalente (Um 144 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen13Minuten
🚴‍♀️Radfahren16Minuten
🚶‍♂️Gehen34Minuten
🧘‍♀️Yoga51Minuten

Nährwertzusammenfassung

Die Nährwertangaben für Breakfast Kit RS Cinnamon Toast Crunch zeigen 144 Kalorien pro 100g. Es liefert 1.7g Protein, 3g Fettgehalt und 29.8g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten