Verarbeitete Getreideprodukte

Breakfast Kit No Nut Butter

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien203kcal / 100g
Protein2.9g7.2% der Energie
Fett9g22.3% der Energie
Kohlenhydrate28.5g70.5% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt40.4g
Protein
2.9g (7.2%)
Fett
9g (22.3%)
Kohlenhydrate
28.5g (70.5%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien203kcal
Protein2.9g
Fett9.0g
Kohlenhydrate28.5g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie10%
Protein6%
Gesamtfett14%
Kohlenhydrate10%

Aktivitätsäquivalente (Um 203 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen18Minuten
🚴‍♀️Radfahren23Minuten
🚶‍♂️Gehen48Minuten
🧘‍♀️Yoga73Minuten

Nährwertzusammenfassung

Die Nährwertangaben für Breakfast Kit No Nut Butter zeigen 203 Kalorien pro 100g. Es liefert 2.9g Protein, 9g Fettgehalt und 28.5g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten