Verarbeitete Getreideprodukte

Appleways Whole Grain 2.4 oz Soft Oatmeal Chocolate Chip Bar, Individually Wrapped - Each

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien412kcal / 100g
Protein5.9g6.8% der Energie
Fett13.2g15.2% der Energie
Kohlenhydrate67.6g78.0% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt86.7g
Protein
5.9g (6.8%)
Fett
13.2g (15.2%)
Kohlenhydrate
67.6g (78.0%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien412kcal
Protein5.9g
Fett13.2g
Kohlenhydrate67.6g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie21%
Protein12%
Gesamtfett20%
Kohlenhydrate25%

Aktivitätsäquivalente (Um 412 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen37Minuten
🚴‍♀️Radfahren47Minuten
🚶‍♂️Gehen98Minuten
🧘‍♀️Yoga147Minuten

Nährwertzusammenfassung

Eine 100g-Portion Appleways Whole Grain 2.4 oz Soft Oatmeal Chocolate Chip Bar, Individually Wrapped - Each enthält insgesamt 412 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 5.9g Protein, 13.2g Fett und 67.6g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten