Verarbeitete Getreideprodukte
Appleways Whole Grain 1.2 oz Soft Oatmeal Apple Bar, Individually Wrapped - Each
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien412kcal / 100g
Protein5.9g6.8% der Energie
Fett13.2g15.2% der Energie
Kohlenhydrate67.6g78.0% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt86.7g
Protein
5.9g (6.8%)Fett
13.2g (15.2%)Kohlenhydrate
67.6g (78.0%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien412kcal
Protein5.9g
Fett13.2g
Kohlenhydrate67.6g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie21%
Protein12%
Gesamtfett20%
Kohlenhydrate25%
Aktivitätsäquivalente (Um 412 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen37Minuten
🚴♀️Radfahren47Minuten
🚶♂️Gehen98Minuten
🧘♀️Yoga147Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion Appleways Whole Grain 1.2 oz Soft Oatmeal Apple Bar, Individually Wrapped - Each enthält insgesamt 412 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 5.9g Protein, 13.2g Fett und 67.6g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronPotassiumSodiumVitamin AVitamin C
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten