Pretzels/snack mix
Pretzels, soft, gluten free, cinnamon sugar coated
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien339kcal / 100g
Protein3.1g4.1% der Energie
Fett8.1g10.8% der Energie
Kohlenhydrate63.8g85.1% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt75.0g
Protein
3.1g (4.1%)Fett
8.1g (10.8%)Kohlenhydrate
63.8g (85.1%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien339kcal
Protein3.1g
Fett8.1g
Kohlenhydrate63.8g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie17%
Protein6%
Gesamtfett12%
Kohlenhydrate23%
Aktivitätsäquivalente (Um 339 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen31Minuten
🚴♀️Radfahren39Minuten
🚶♂️Gehen81Minuten
🧘♀️Yoga121Minuten
🍳
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Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass Pretzels, soft, gluten free, cinnamon sugar coated 339 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 3.1g Protein, 8.1g Fett und 63.8g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronMagnesiumPotassiumSodiumZincVitamin A
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten