Pretzels/snack mix
Pretzels, soft, from frozen, cinnamon sugar coated
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien374kcal / 100g
Protein6.2g7.2% der Energie
Fett6.1g7.1% der Energie
Kohlenhydrate74g85.7% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt86.3g
Protein
6.2g (7.2%)Fett
6.1g (7.1%)Kohlenhydrate
74g (85.7%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien374kcal
Protein6.2g
Fett6.1g
Kohlenhydrate74.0g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie19%
Protein12%
Gesamtfett9%
Kohlenhydrate27%
Aktivitätsäquivalente (Um 374 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen34Minuten
🚴♀️Radfahren43Minuten
🚶♂️Gehen89Minuten
🧘♀️Yoga134Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass Pretzels, soft, from frozen, cinnamon sugar coated 374 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 6.2g Protein, 6.1g Fett und 74g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronMagnesiumPotassiumSodiumZincVitamin A
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten