Prepared Wraps and Burittos
TURKEY WRAP
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien211kcal / 100g
Protein11.9g30.4% der Energie
Fett9.7g24.7% der Energie
Kohlenhydrate17.6g44.9% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt39.2g
Protein
11.9g (30.4%)Fett
9.7g (24.7%)Kohlenhydrate
17.6g (44.9%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien211kcal
Protein11.9g
Fett9.7g
Kohlenhydrate17.6g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie11%
Protein24%
Gesamtfett15%
Kohlenhydrate6%
Aktivitätsäquivalente (Um 211 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen19Minuten
🚴♀️Radfahren24Minuten
🚶♂️Gehen50Minuten
🧘♀️Yoga75Minuten
Nährwertzusammenfassung
Die Nährwertangaben für TURKEY WRAP zeigen 211 Kalorien pro 100g. Es liefert 11.9g Protein, 9.7g Fettgehalt und 17.6g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronSodiumVitamin A
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten