Prepared Wraps and Burittos

TURKEY & BACON COBB WRAP

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien170kcal / 100g
Protein9.7g28.2% der Energie
Fett5.8g16.9% der Energie
Kohlenhydrate18.9g54.9% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt34.4g
Protein
9.7g (28.2%)
Fett
5.8g (16.9%)
Kohlenhydrate
18.9g (54.9%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien170kcal
Protein9.7g
Fett5.8g
Kohlenhydrate18.9g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie9%
Protein19%
Gesamtfett9%
Kohlenhydrate7%

Aktivitätsäquivalente (Um 170 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen15Minuten
🚴‍♀️Radfahren19Minuten
🚶‍♂️Gehen40Minuten
🧘‍♀️Yoga61Minuten

Nährwertzusammenfassung

Eine 100g-Portion TURKEY & BACON COBB WRAP enthält insgesamt 170 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 9.7g Protein, 5.8g Fett und 18.9g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

FiberCalciumIronSodiumVitamin CVitamin A
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten