Prepared Wraps and Burittos

TURKEY & BACON CLUB TURKEY BREAST MEAT, MILD CHEDDAR CHEESE, GREEN LEAF LETTUCE, TOMATOES, AND BACON IN A CHILE TOMATO TORTILLA WITH A SIDE OF MAYONNAISE WRAP, TURKEY & BACON CLUB

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien282kcal / 100g
Protein10.3g21.5% der Energie
Fett18g37.5% der Energie
Kohlenhydrate19.7g41.0% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt48.0g
Protein
10.3g (21.5%)
Fett
18g (37.5%)
Kohlenhydrate
19.7g (41.0%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien282kcal
Protein10.3g
Fett18.0g
Kohlenhydrate19.7g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie14%
Protein21%
Gesamtfett28%
Kohlenhydrate7%

Aktivitätsäquivalente (Um 282 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen26Minuten
🚴‍♀️Radfahren32Minuten
🚶‍♂️Gehen67Minuten
🧘‍♀️Yoga101Minuten

Nährwertzusammenfassung

Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass TURKEY & BACON CLUB TURKEY BREAST MEAT, MILD CHEDDAR CHEESE, GREEN LEAF LETTUCE, TOMATOES, AND BACON IN A CHILE TOMATO TORTILLA WITH A SIDE OF MAYONNAISE WRAP, TURKEY & BACON CLUB 282 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 10.3g Protein, 18g Fett und 19.7g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten