Prepared Wraps and Burittos
SPINACH, TOMATO & CHEESE PINWHEELS, SPINACH; TOMATO; CHEESE
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien247kcal / 100g
Protein12.9g26.8% der Energie
Fett10.6g22.0% der Energie
Kohlenhydrate24.7g51.2% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt48.2g
Protein
12.9g (26.8%)Fett
10.6g (22.0%)Kohlenhydrate
24.7g (51.2%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien247kcal
Protein12.9g
Fett10.6g
Kohlenhydrate24.7g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie12%
Protein26%
Gesamtfett16%
Kohlenhydrate9%
Aktivitätsäquivalente (Um 247 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen22Minuten
🚴♀️Radfahren28Minuten
🚶♂️Gehen59Minuten
🧘♀️Yoga88Minuten
Nährwertzusammenfassung
Die Nährwertangaben für SPINACH, TOMATO & CHEESE PINWHEELS, SPINACH; TOMATO; CHEESE zeigen 247 Kalorien pro 100g. Es liefert 12.9g Protein, 10.6g Fettgehalt und 24.7g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
CalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten