Prepared Wraps and Burittos
SMOKEMASTER BLACK FOREST HAM PINWHEELS, SMOKEMASTER BLACK FOREST HAM
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien163kcal / 100g
Protein13.4g39.4% der Energie
Fett4.7g13.8% der Energie
Kohlenhydrate15.9g46.8% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt34.0g
Protein
13.4g (39.4%)Fett
4.7g (13.8%)Kohlenhydrate
15.9g (46.8%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien163kcal
Protein13.4g
Fett4.7g
Kohlenhydrate15.9g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie8%
Protein27%
Gesamtfett7%
Kohlenhydrate6%
Aktivitätsäquivalente (Um 163 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen15Minuten
🚴♀️Radfahren19Minuten
🚶♂️Gehen39Minuten
🧘♀️Yoga58Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass SMOKEMASTER BLACK FOREST HAM PINWHEELS, SMOKEMASTER BLACK FOREST HAM 163 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 13.4g Protein, 4.7g Fett und 15.9g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten