Prepared Wraps and Burittos
ROAST BEEF PINWHEELS
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien216kcal / 100g
Protein14.9g40.4% der Energie
Fett11g29.8% der Energie
Kohlenhydrate11g29.8% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt36.9g
Protein
14.9g (40.4%)Fett
11g (29.8%)Kohlenhydrate
11g (29.8%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien216kcal
Protein14.9g
Fett11.0g
Kohlenhydrate11.0g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie11%
Protein30%
Gesamtfett17%
Kohlenhydrate4%
Aktivitätsäquivalente (Um 216 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen20Minuten
🚴♀️Radfahren25Minuten
🚶♂️Gehen51Minuten
🧘♀️Yoga77Minuten
🍳
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Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion ROAST BEEF PINWHEELS enthält insgesamt 216 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 14.9g Protein, 11g Fett und 11g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten