Prepared Wraps and Burittos
PORK IN RED SAUCE TAMALES, PORK
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien177kcal / 100g
Protein8g24.5% der Energie
Fett8.8g26.9% der Energie
Kohlenhydrate15.9g48.6% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt32.7g
Protein
8g (24.5%)Fett
8.8g (26.9%)Kohlenhydrate
15.9g (48.6%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien177kcal
Protein8.0g
Fett8.8g
Kohlenhydrate15.9g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie9%
Protein16%
Gesamtfett14%
Kohlenhydrate6%
Aktivitätsäquivalente (Um 177 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen16Minuten
🚴♀️Radfahren20Minuten
🚶♂️Gehen42Minuten
🧘♀️Yoga63Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion PORK IN RED SAUCE TAMALES, PORK enthält insgesamt 177 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 8g Protein, 8.8g Fett und 15.9g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten