Prepared Wraps and Burittos

MOZZARELLA CHEESE PEPPERONI ROLL

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien318kcal / 100g
Protein10.6g17.7% der Energie
Fett14.1g23.5% der Energie
Kohlenhydrate35.3g58.8% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt60.0g
Protein
10.6g (17.7%)
Fett
14.1g (23.5%)
Kohlenhydrate
35.3g (58.8%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien318kcal
Protein10.6g
Fett14.1g
Kohlenhydrate35.3g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie16%
Protein21%
Gesamtfett22%
Kohlenhydrate13%

Aktivitätsäquivalente (Um 318 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen29Minuten
🚴‍♀️Radfahren36Minuten
🚶‍♂️Gehen76Minuten
🧘‍♀️Yoga114Minuten

Nährwertzusammenfassung

Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass MOZZARELLA CHEESE PEPPERONI ROLL 318 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 10.6g Protein, 14.1g Fett und 35.3g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

FiberCalciumIronSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten