Prepared Wraps and Burittos

ITALIAN STYLE HAM, SALAMI & PEPPERONI WRAP, ITALIAN STYLE

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien270kcal / 100g
Protein8.3g18.0% der Energie
Fett17.5g38.0% der Energie
Kohlenhydrate20.2g43.9% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt46.0g
Protein
8.3g (18.0%)
Fett
17.5g (38.0%)
Kohlenhydrate
20.2g (43.9%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien270kcal
Protein8.3g
Fett17.5g
Kohlenhydrate20.2g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie14%
Protein17%
Gesamtfett27%
Kohlenhydrate7%

Aktivitätsäquivalente (Um 270 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen25Minuten
🚴‍♀️Radfahren31Minuten
🚶‍♂️Gehen64Minuten
🧘‍♀️Yoga96Minuten

Nährwertzusammenfassung

Eine 100g-Portion ITALIAN STYLE HAM, SALAMI & PEPPERONI WRAP, ITALIAN STYLE enthält insgesamt 270 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 8.3g Protein, 17.5g Fett und 20.2g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten