Prepared Wraps and Burittos
HAM & CHEESE WRAPS APPLESAUCE, WHOLE WHEAT TORTILLAS, EXTRA LEAN SLICED CHOPPED HONEY HAM WATER ADDED, REDUCED FAT CHEDDAR CHEESE & RANCH SAUCE, HAM & CHEESE WRAPS
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien167kcal / 100g
Protein7.2g22.0% der Energie
Fett6.7g20.4% der Energie
Kohlenhydrate18.9g57.6% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt32.8g
Protein
7.2g (22.0%)Fett
6.7g (20.4%)Kohlenhydrate
18.9g (57.6%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien167kcal
Protein7.2g
Fett6.7g
Kohlenhydrate18.9g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie8%
Protein14%
Gesamtfett10%
Kohlenhydrate7%
Aktivitätsäquivalente (Um 167 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen15Minuten
🚴♀️Radfahren19Minuten
🚶♂️Gehen40Minuten
🧘♀️Yoga60Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion HAM & CHEESE WRAPS APPLESAUCE, WHOLE WHEAT TORTILLAS, EXTRA LEAN SLICED CHOPPED HONEY HAM WATER ADDED, REDUCED FAT CHEDDAR CHEESE & RANCH SAUCE, HAM & CHEESE WRAPS enthält insgesamt 167 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 7.2g Protein, 6.7g Fett und 18.9g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronSodiumVitamin A
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten