Prepared Wraps and Burittos

GREEN BEANS

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien170kcal / 100g
Protein7.1g18.3% der Energie
Fett3.1g8.0% der Energie
Kohlenhydrate28.6g73.7% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt38.8g
Protein
7.1g (18.3%)
Fett
3.1g (8.0%)
Kohlenhydrate
28.6g (73.7%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien170kcal
Protein7.1g
Fett3.1g
Kohlenhydrate28.6g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie9%
Protein14%
Gesamtfett5%
Kohlenhydrate10%

Aktivitätsäquivalente (Um 170 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen15Minuten
🚴‍♀️Radfahren19Minuten
🚶‍♂️Gehen40Minuten
🧘‍♀️Yoga61Minuten

Nährwertzusammenfassung

Eine 100g-Portion GREEN BEANS enthält insgesamt 170 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 7.1g Protein, 3.1g Fett und 28.6g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten