Prepared Wraps and Burittos

CHICKEN CAESAR WRAP, CHICKEN CAESAR

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien219kcal / 100g
Protein11.8g28.8% der Energie
Fett11.1g27.1% der Energie
Kohlenhydrate18.1g44.1% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt41.0g
Protein
11.8g (28.8%)
Fett
11.1g (27.1%)
Kohlenhydrate
18.1g (44.1%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien219kcal
Protein11.8g
Fett11.1g
Kohlenhydrate18.1g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie11%
Protein24%
Gesamtfett17%
Kohlenhydrate7%

Aktivitätsäquivalente (Um 219 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen20Minuten
🚴‍♀️Radfahren25Minuten
🚶‍♂️Gehen52Minuten
🧘‍♀️Yoga78Minuten

Nährwertzusammenfassung

Eine 100g-Portion CHICKEN CAESAR WRAP, CHICKEN CAESAR enthält insgesamt 219 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 11.8g Protein, 11.1g Fett und 18.1g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

FiberCalciumIronSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten