Prepared Subs & Sandwiches
WASABI INFUSED CHICKEN SALAD SANDWICH
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien228kcal / 100g
Protein10.8g21.7% der Energie
Fett8.3g16.7% der Energie
Kohlenhydrate30.7g61.6% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt49.8g
Protein
10.8g (21.7%)Fett
8.3g (16.7%)Kohlenhydrate
30.7g (61.6%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien228kcal
Protein10.8g
Fett8.3g
Kohlenhydrate30.7g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie11%
Protein22%
Gesamtfett13%
Kohlenhydrate11%
Aktivitätsäquivalente (Um 228 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen21Minuten
🚴♀️Radfahren26Minuten
🚶♂️Gehen54Minuten
🧘♀️Yoga81Minuten
Nährwertzusammenfassung
Die Nährwertangaben für WASABI INFUSED CHICKEN SALAD SANDWICH zeigen 228 Kalorien pro 100g. Es liefert 10.8g Protein, 8.3g Fettgehalt und 30.7g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten