Prepared Subs & Sandwiches

SUNFLOWER BUTTER & GRAPE JELLY SANDWICH, BUTTER; GRAPE

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien351kcal / 100g
Protein12.3g18.0% der Energie
Fett15.8g23.1% der Energie
Kohlenhydrate40.4g59.0% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt68.5g
Protein
12.3g (18.0%)
Fett
15.8g (23.1%)
Kohlenhydrate
40.4g (59.0%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien351kcal
Protein12.3g
Fett15.8g
Kohlenhydrate40.4g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie18%
Protein25%
Gesamtfett24%
Kohlenhydrate15%

Aktivitätsäquivalente (Um 351 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen32Minuten
🚴‍♀️Radfahren40Minuten
🚶‍♂️Gehen84Minuten
🧘‍♀️Yoga125Minuten

Nährwertzusammenfassung

Eine 100g-Portion SUNFLOWER BUTTER & GRAPE JELLY SANDWICH, BUTTER; GRAPE enthält insgesamt 351 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 12.3g Protein, 15.8g Fett und 40.4g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten