Prepared Subs & Sandwiches
SRIRACHA TURKEY SANDWICH
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien222kcal / 100g
Protein15g33.7% der Energie
Fett8.7g19.6% der Energie
Kohlenhydrate20.8g46.7% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt44.5g
Protein
15g (33.7%)Fett
8.7g (19.6%)Kohlenhydrate
20.8g (46.7%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien222kcal
Protein15.0g
Fett8.7g
Kohlenhydrate20.8g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie11%
Protein30%
Gesamtfett13%
Kohlenhydrate8%
Aktivitätsäquivalente (Um 222 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen20Minuten
🚴♀️Radfahren25Minuten
🚶♂️Gehen53Minuten
🧘♀️Yoga79Minuten
Nährwertzusammenfassung
Die Nährwertangaben für SRIRACHA TURKEY SANDWICH zeigen 222 Kalorien pro 100g. Es liefert 15g Protein, 8.7g Fettgehalt und 20.8g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten