Prepared Subs & Sandwiches

ROAST BEEF & CHEDDAR PRETZEL ROLL SLIDERS, ROAST BEEF & CHEDDAR

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien243kcal / 100g
Protein12.1g25.3% der Energie
Fett9.8g20.5% der Energie
Kohlenhydrate26g54.3% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt47.9g
Protein
12.1g (25.3%)
Fett
9.8g (20.5%)
Kohlenhydrate
26g (54.3%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien243kcal
Protein12.1g
Fett9.8g
Kohlenhydrate26.0g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie12%
Protein24%
Gesamtfett15%
Kohlenhydrate9%

Aktivitätsäquivalente (Um 243 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen22Minuten
🚴‍♀️Radfahren28Minuten
🚶‍♂️Gehen58Minuten
🧘‍♀️Yoga87Minuten

Nährwertzusammenfassung

Die Nährwertangaben für ROAST BEEF & CHEDDAR PRETZEL ROLL SLIDERS, ROAST BEEF & CHEDDAR zeigen 243 Kalorien pro 100g. Es liefert 12.1g Protein, 9.8g Fettgehalt und 26g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten