Prepared Subs & Sandwiches
PREMIUM DELI MEATS & CHEESES
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien200kcal / 100g
Protein13.3g31.0% der Energie
Fett5.9g13.8% der Energie
Kohlenhydrate23.7g55.2% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt42.9g
Protein
13.3g (31.0%)Fett
5.9g (13.8%)Kohlenhydrate
23.7g (55.2%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien200kcal
Protein13.3g
Fett5.9g
Kohlenhydrate23.7g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie10%
Protein27%
Gesamtfett9%
Kohlenhydrate9%
Aktivitätsäquivalente (Um 200 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen18Minuten
🚴♀️Radfahren23Minuten
🚶♂️Gehen48Minuten
🧘♀️Yoga71Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion PREMIUM DELI MEATS & CHEESES enthält insgesamt 200 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 13.3g Protein, 5.9g Fett und 23.7g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten