Prepared Subs & Sandwiches
OVENGOLD TURKEY SANDWICH, OVENGOLD TURKEY
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien204kcal / 100g
Protein17.2g40.7% der Energie
Fett7.1g16.8% der Energie
Kohlenhydrate18g42.6% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt42.3g
Protein
17.2g (40.7%)Fett
7.1g (16.8%)Kohlenhydrate
18g (42.6%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien204kcal
Protein17.2g
Fett7.1g
Kohlenhydrate18.0g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie10%
Protein34%
Gesamtfett11%
Kohlenhydrate7%
Aktivitätsäquivalente (Um 204 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen19Minuten
🚴♀️Radfahren23Minuten
🚶♂️Gehen49Minuten
🧘♀️Yoga73Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass OVENGOLD TURKEY SANDWICH, OVENGOLD TURKEY 204 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 17.2g Protein, 7.1g Fett und 18g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten