Prepared Subs & Sandwiches
HARDWOOD SMOKED HAM & NATURAL COLBY JACK CHEESE DELI SLIDERS, HARDWOOD SMOKED, COLBY JACK
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien258kcal / 100g
Protein14.8g26.7% der Energie
Fett8.6g15.5% der Energie
Kohlenhydrate32g57.8% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt55.4g
Protein
14.8g (26.7%)Fett
8.6g (15.5%)Kohlenhydrate
32g (57.8%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien258kcal
Protein14.8g
Fett8.6g
Kohlenhydrate32.0g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie13%
Protein30%
Gesamtfett13%
Kohlenhydrate12%
Aktivitätsäquivalente (Um 258 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen23Minuten
🚴♀️Radfahren29Minuten
🚶♂️Gehen61Minuten
🧘♀️Yoga92Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion HARDWOOD SMOKED HAM & NATURAL COLBY JACK CHEESE DELI SLIDERS, HARDWOOD SMOKED, COLBY JACK enthält insgesamt 258 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 14.8g Protein, 8.6g Fett und 32g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten