Prepared Subs & Sandwiches
FRENCH TOAST, FRENCH
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien279kcal / 100g
Protein12.3g24.7% der Energie
Fett15.6g31.4% der Energie
Kohlenhydrate21.8g43.9% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt49.7g
Protein
12.3g (24.7%)Fett
15.6g (31.4%)Kohlenhydrate
21.8g (43.9%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien279kcal
Protein12.3g
Fett15.6g
Kohlenhydrate21.8g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie14%
Protein25%
Gesamtfett24%
Kohlenhydrate8%
Aktivitätsäquivalente (Um 279 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen25Minuten
🚴♀️Radfahren32Minuten
🚶♂️Gehen66Minuten
🧘♀️Yoga100Minuten
Nährwertzusammenfassung
Die Nährwertangaben für FRENCH TOAST, FRENCH zeigen 279 Kalorien pro 100g. Es liefert 12.3g Protein, 15.6g Fettgehalt und 21.8g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten