Prepared Subs & Sandwiches
EVERROAST CHICKEN CLUB PREMIUM MEATS & CHEESES
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien212kcal / 100g
Protein14.9g34.9% der Energie
Fett7g16.4% der Energie
Kohlenhydrate20.8g48.7% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt42.7g
Protein
14.9g (34.9%)Fett
7g (16.4%)Kohlenhydrate
20.8g (48.7%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien212kcal
Protein14.9g
Fett7.0g
Kohlenhydrate20.8g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie11%
Protein30%
Gesamtfett11%
Kohlenhydrate8%
Aktivitätsäquivalente (Um 212 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen19Minuten
🚴♀️Radfahren24Minuten
🚶♂️Gehen50Minuten
🧘♀️Yoga76Minuten
🍳
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Nährwertzusammenfassung
Die Nährwertangaben für EVERROAST CHICKEN CLUB PREMIUM MEATS & CHEESES zeigen 212 Kalorien pro 100g. Es liefert 14.9g Protein, 7g Fettgehalt und 20.8g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten