Prepared Subs & Sandwiches
EGG SALAD CROISSANT
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien278kcal / 100g
Protein8.6g19.3% der Energie
Fett17.7g39.8% der Energie
Kohlenhydrate18.2g40.9% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt44.5g
Protein
8.6g (19.3%)Fett
17.7g (39.8%)Kohlenhydrate
18.2g (40.9%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien278kcal
Protein8.6g
Fett17.7g
Kohlenhydrate18.2g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie14%
Protein17%
Gesamtfett27%
Kohlenhydrate7%
Aktivitätsäquivalente (Um 278 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen25Minuten
🚴♀️Radfahren32Minuten
🚶♂️Gehen66Minuten
🧘♀️Yoga99Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion EGG SALAD CROISSANT enthält insgesamt 278 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 8.6g Protein, 17.7g Fett und 18.2g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten